Danas je svetski dan šale i smeha. Ekologija duše, što bi se reklo, jer se 1 april između ostalog obeležava kako bi nam ukazao na to koliko je bitno smejati se. Naši preci nisu bez razloga govorili da je smeh najbolji lek za sve.
Drevni induski mudraci putovali su zemljom i umesto uobičajenog propovedanja i podučavanja, oni su se samo smejali da bi drugima ukazali na to koliko je smeh moćan. Postoje podaci da je još u 13. veku veku jedan francuski hirurg pacijentima nakon operacije pričao viceve koji su im olakšavali bol. Engleski pedagog iz 16. veka prepisivao je smeh za lečenje nazeba i depresije, pa je savetovao izazivanje smeha golicanjem ispod pazuha. Bolnice u staroj Grčkoj bile su građene u blizini pozorišta da bi pacijenti mogli da čuju smeh i vesele povike publike, što im je pomagalo da se brže oporave od bolesti. Indijanci su imali vračeve-klovnove koji su u lečenju primenjivali raznorazne šale. Sigmund Frojd je smatrao da terapija smehom oslobađa od agresivnosti.
Iako je jedan od pojmova koji je najteže odrediti definicijom, svi znaju šta je smeh. Shodno tome, svi vole da se smeju. Međutim, ljudi se danas sve manje smeju zbog ubrzanog i stresnog načina života.
Šta može da te nasmeje danas ako se, čim ujutru otvoriš oči, suočiš sa činjenicama koje, ne da ne mogu da te nasmeju, nego te ponekad teraju na pomisao da je najbolja varijanta da se obesiš. Morbidno zvuči, ali je stvarnost koju živimo svakoga dana.
Badava lekari pokušavaju da nam utuve u glavu da je smeh lekovit jer umanjuje hormone stresa i jača prirodnu odbranu organizma, opušta mišiće, blagotvoran je i za telo i za um. Sve mi to znamo, ali kako da se smejemo, kada nam nije do smeha. Mada, kako kažu, naš organizam nema sposobnost da pravi razliku između iskrenog i izveštačenog smeha pa se stoga preporučuje i smejanje na silu, s obzirom na to da telo tada oslobađa endorfin koji doprinosi dobrom raspoloženju. Pričam ti priču, da se smejemo na silu. Kako, bre, kad nam duša plače. Kako, kada mi ništa ne radimo na silu, ponajmanje se veselimo i smejemo na silu. Kako da se danas, 1 aprila smejemo, kada nam ama baš ništa nije smešno.
Ali, pošto su gelotolozi, naučnici koji proučavaju lekovito dejstvo smeha na ljudsko zdravlje, utvrdili da vedriji ljudi duže žive, redno je da i mi nešto preduzmemo na tom polju, pa makar i na silu. Jer lek je lek, mani ti dušu na koju se pozivaš, to više nije u trendu.
U svetu su smišljeni i programi koji uključuju smeh. Smeh joga je najzabavniji velnes program i smatra se najboljim lekom za današnjicu. U Srbiji postoje dva smeh kluba od kojih je jedan u Novom Sadu, dok se drugi nalazi u Beogradu. Mogu ih praktikovati svi, bez obrira na pol, dob ili fizičke sposobnosti.Odeš u smeh klub pa se smeješ, što bi rekla moja baba, “ko lud na brašno”, al nema veze, lekovito je. Duže ćeš da živiš, iako si nesrećan.
Eto, imamo je jedan dan u godini, 1 april, kada bi trebalo da se po planu smejemo. A nama ništa nije smešno. Mada……kad čovek malo bolje razmisli, problem je možda i u nama. Mnogo brate bistrimo politiku, brinemo tuđe brige, pokušavamo da rešavamo probleme kojih nismo dorasli, mozgujemo i filozofiramo…..a život ode. Bez smeha i radosti. Ko da su pa naši preci imali neki naročit povod za smeh, i nisu imali probleme, a smejali su se. Sitnicama su se smejali i radovali, što mi danas ne umemo.
Te stoga, pokušajte danas da nekoga namagarčite dobrom dosetkom ili šalom. Biće lepo i njemu i vama. I zaboravite na Ukrajinu, koronu, neplaćene troškove, prazan džep i koješta još, što vas redovno baca u očaj. Zamislite da je život zezanje i potrudite se da ga tako živite. Danas, i svih ostalih dana. Zato što on prolazi, zezali se vi ili ne.
01. april
